親子の体づくりワークショップ・遊びが体をつくる

昨日は今年最後のワークショップ。

ガストピアの広い部屋をお借りして、親子一緒に１時間しっかり体を動かして遊びました。

アメリカのフェルデンクライストレーナー、スティーブの「move like animals」という教材を元ネタに、熊になったりワニになったり、猫になったりカエルになったり、最後には人間に戻ってスキップやケンケンパーをしたり。

遊びながら赤ちゃんの発達のプロセスをみんなで再体験して、体の中心からしっかり動かしていくプログラムです。