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 Online lesson group

会員・月謝制のオンラインレッスングループ。

​アレキサンダーヤナイレッスン集のATMを毎月2つずつ取り組んでいきます。

スケジュール

月に2回
第2・4月曜

21:00〜22:00

レッスン内容

アレキサンダーヤナイレッスン集のATMレッスンを順番にやっていきます。

*アレキサンダーヤナイレッスン集
 :モシェ・フェルデンクライスがテ

 ルアビブで行ったレッスンの記録。

*ATMレッスン
:言葉をガイドにすすむ動きのレッス

 ン。

​ツール

​レッスンはzoomを使用します。

facebookのグループページにて感想のシェアやディスカッションなど行っています。

料金

月額4000円

​PAYPALでの引き落とし払い
​*payoalアカウントが必要です

アーカイブ

レッスンは毎回録画しアーカイブに残していきます。


アーカイブのレッスン動画はいつでもアクセスしご利用いただけます。
​ご自分が当グループに参加される以前のレッスンデータもご利用可能です。

 

退会手続きについて

​前月の20日までにメール・DMにてお知らせください。
例)10月末で退会希望の場合9月20日が締め切り

レッスンの感想

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レッスン2.踵を見る

レッスンを受けて、あっという間に、一週間経っていました。

レッスンした一つ一つの動きは忘れてしまったけど、身体で掴んだ感覚は残っていて、夕飯の支度で、食材を切りながら、出勤時歩きながら…と、普段の生活の中で、あ、そうだって、あの感覚を思い返して、小刻みの小さく早い動きなども繰り返しています。

Xのラインを意識することで、これ迄とは違った伸展の感覚をもてて、面白かったです。

身体を表にも裏にも閉じられる。

身体の中心から山折、谷折自由自在にできるような気になりました。

毎日バタバタと過ぎていき、時間がないから、今日はサボっちゃおうかなって思うこともありますが、毎回参加して良かったって思えるのは、それだけ身体が生き生きしてくるのを実感できてるからだと思います。レッスンの楽しみ方も一緒に学んでいるように思います。