山口県周南市でレッスンしてきました。 オシャレすぎる会場に多少ドギマギしつつ・・・ 午前中にFI２本、 午後からはワークショップ。 ATMを２本と、レッスンのムーブメントをモチーフにペアワークも。 参加されたのはみなさん普段からフェルデンクライスのレッスンを受けている方ばか...

昨日は今年最後のワークショップ。 ガストピアの広い部屋をお借りして、親子一緒に１時間しっかり体を動かして遊びました。 アメリカのフェルデンクライストレーナー、スティーブの「move like animals」という教材を元ネタに、熊になったりワニになったり、猫になったりカエ...

先週土曜〜月曜の間スタジオをお休みにさせていただいて長野へ行ってきました。 土曜は恒例の仲間内での練習会。 広島から名古屋経由で６時間ほどかけて移動していた後でクタクタだったのもあり、FIしてもらう間ほとんど寝てしまってましたが・・・苦笑。...

昨日の午後はセラピスト向けのワークショップでした。 いつもと同じように ATMで動きの体験→ATMのムーブメントをモチーフに動きの観察→触れること・触れられることでの変化を体験→ペアワークでのハンズオンの体験の流れで２レッスン分進めました。...

七夕の日に４周年ワークショップ無事終了しました。 広島の方だけでなく、千葉や神奈川、神戸や山口、小倉など県外からも参加してくださって、昨年以上にディープな（？）メンバーで1日楽しめました。 今回のテーマは「主観と客観の間」だったのですが、ATMレッスンやペアワークを通して...