新しく関わることになったクライアントさん。 バスから降りるときに転んで、右肩から肘にかけてを打ち付けてしまい、それから３ヶ月ほど経つ今も痛みがひどくて腕が動かせない、という高齢の女性。 見てみると右腕はほとんど動かすことができず、手もパンパンに腫れて肌の色も赤黒くなっていま...

前回に引き続き、股関節の手術（人工股関節）をされた方へのレッスンの話。 今回はお風呂編です。 人工関節を入れてから「またぐ」動きを難しく、１度も浴槽に入れていなかったそう。 そのため冬になるたび何度も風邪をひいていたそうな。。。...

１年ほどコツコツとレッスンを続けられている方のお話です。 ８０歳近い女性の方で、３年ほど前に股関節の手術（人工股関節置換術：THAってやつですね）を受けられてから、脚の付け根（股関節）を動かすのが難しくなり、足の爪切りができなくて困っていたそう。...

毎回大盛り上がりの親子の体づくりワークショップ、今年最後の開催です。 今回はアメリカのフェルデンクライストレーナー、ステファン・ローゼンホルツさんの 「move like animals」という教材をモチーフにして、動物の動きで遊びながら進めていきます！...

いつもレッスンに来てくださるゴルフ好きのクライアントさん。 先日打ちっ放しに練習しに行かれた時に、隣のレーンでレッスンプロがレッスンしているのが聞こえてきたのだそう。 「スイングする時どっちの目で見てる？右？左？」 「左で見る方が頭が残ってうまくスイングできるでしょう」...

やっと秋が来たのかだいぶ涼しくなって過ごしやすいですね。 つい最近までレッスン中はエアコンをゆるくつけていた（FIやってると暑くなってくるので）のですが、ここ数日はそれも必要なくなってきました。 レッスンの合間など少し時間が空いた時は、床に寝転んでATMの動きをゆっくり試し...

フェルデンクライス、自分が初めて受けてからだとかれこれ９年くらい前からいろんな形で関わってきているのですが、いまだに知らない人に言葉で伝えるのが難しい。。 僕よりもクライアントさんからいただくお言葉が、とてもクリアに表現している時があってハッとさせられます。...

先週土曜〜月曜の間スタジオをお休みにさせていただいて長野へ行ってきました。 土曜は恒例の仲間内での練習会。 広島から名古屋経由で６時間ほどかけて移動していた後でクタクタだったのもあり、FIしてもらう間ほとんど寝てしまってましたが・・・苦笑。...

虫歯になりまして。 右奥の親知らずが斜めに生えてきてる影響もあって、奥歯の奥（表現の仕方がよくわかりませんが）がうまく磨けていなかったのか、虫歯になっていた模様です。。。 先日歯医者に行って削られて型取り。 現状仮の詰め物が入っている状態なのですが、...

今日は月イチの福山のクライアントさん宅への出張FI。 僕の自宅から高速を使ってだいたい１時間〜１時間半くらいの道のり。 音楽を聴きながらのドライブの時間も気分転換になっていいものです。 僕のレッスンの日に合わせて、広島に住んでいるクライアントさんの娘さんも福山に来られて、い...

先日久々に風邪をひいて2日ほど寝込んでおりました。（ご迷惑おかけした方スイマセン） 大人しく寝ていたおかげかすっかり良くなったのですが、体調が回復して一番に思ったのは 「寝すぎて背中が痛い」 ってこと。 体調悪いとどうしてもじーっとしたまま寝てしまいますからね。。...

少し前のこと。 定期的にFIを受けてくださっている方が寝違えたような感じで首が痛い（上を見上げる動きが特にツライ）と言われていたので、その日は首の動きにフォーカスして進めました。 首の動きにフォーカスといっても、触れて動かしていったのは足や手から。...

先週の「世界ふしぎ発見」見ましたか？ （といっても僕は普段全然見ませんが） イスラエルの特集回、しかもミステリーハンターは森山未來ということで、録画しといたのを今日見てみました。 イスラエル、といえばフェルデンクライスメソッドが生まれた場所。...

先日己斐公民館で地域の高齢者向けのウォーキング講座でお話ししてきました。 「快適なウォーキングのためのエクササイズ」と題して約９０分。 １年ほど前に同様の講座をやらせてもらったのですが、内容を改変しつつ1/3はお話し、2/3は体を動かして、という感じで進めました。...

昨日の午後はセラピスト向けのワークショップでした。 いつもと同じように ATMで動きの体験→ATMのムーブメントをモチーフに動きの観察→触れること・触れられることでの変化を体験→ペアワークでのハンズオンの体験の流れで２レッスン分進めました。...

先日京都のトレーニングに1日ビジター参加してきました。 今回のセグメントのトレーナーはステファン・ローゼンホルツさん。（みんなスティーブって呼んでます） 「move like animals」という子供向けの教材でも有名な方です。...

お盆休みもそろそろおしまい、ということでEUREKAは今日からレッスン再開しています。 この夏はイベントごとが多くて（主に遊び・・・）何かと忙しく、ブログも少々間が空いてましたが今日から再開です。 お盆前、恒例の（？）親子のからだづくりワークショップ、開催しました。...

先日久しぶりにFIレッスンに来られたクライアントさん。 左足の裏が痛くて、左の太ももの外側も張っている感じで辛いのだそう。 「どこが悪いですかね〜」と痛みがあるのでとても左脚のことを気にされている様子でした。 FIでははじめに一通りお話を伺ってから立ったり歩いたりと動きを観...

昨日F Iをしていたときのこと。 クライアントさんの脚を持ち上げて動かそうとした時に、不意に 「股関節硬いですか？」 と聞かれました。 特に硬いということもないのでそのまま 「そんなことないですよ〜」 と答えたのですが、...

七夕の日に４周年ワークショップ無事終了しました。 広島の方だけでなく、千葉や神奈川、神戸や山口、小倉など県外からも参加してくださって、昨年以上にディープな（？）メンバーで1日楽しめました。 今回のテーマは「主観と客観の間」だったのですが、ATMレッスンやペアワークを通して...